Tecaldarium er en særlig mild form for varmeterapi, der har sin oprindelse i den romerske badekultur. Det tilbyder en behagelig, tør strålingsvarme, der blidt omslutter krop og sind og hjælper med at slappe dybt af. I modsætning til klassiske saunabesøg er det ikke sveden, der er i fokus, men den jævne og skånsomme opvarmning af kroppen, som både virker beroligende og regenererende.
I Tecaldarium ligger temperaturen på omkring 35 til 40 grader, hvilket gør det til en meget mild form for varmeritual. Varmen afgives gennem de opvarmede vægge, gulve og liggeflader i rummet. Denne strålingsvarme trænger dybt ind i kroppen og opvarmer den jævnt uden at belaste kredsløbet. Den langsomme og forsigtige stigning i kropstemperaturen fremmer blodcirkulationen og aktiverer stofskiftet uden at fremkalde kraftig sved. Et ophold i Tecaldarium kan derfor uden problemer vare op til en time.
Den milde varme i Tecaldarium har en række positive effekter på kroppen. Den afslapper musklerne, løsner spændinger og fremmer regenerering. Gennem den kontinuerlige opvarmning bliver kroppen opfordret til blidt at afgifte, mens immunsystemet samtidig styrkes. Den skånsomme varme har desuden en beroligende effekt på nervesystemet og hjælper med at reducere stress og finde indre ro.
Tecaldarium tilbyder en tør varme, der er særligt behagelig for mennesker, der finder fugtige saunaer eller dampbade belastende. Det er ideelt for personer med følsomt kredsløb, der stadig ønsker at nyde fordelene ved varme. Da varmen ikke virker trykkende, og rummet ofte er indrettet med rolige naturmaterialer, opstår der en særlig harmonisk og beroligende atmosfære, der fremmer mental velvære.
Et ophold i Tecaldarium er ikke kun afslappende, men også ideelt til regenerering efter fysisk anstrengelse eller en intens saunatur. Det kan både tjene som en mild forberedelse til varmere saunaer og som en selvstændig, afslappende behandling. Gennem den milde, jævne opvarmning bliver kroppen behageligt gennemvarmet uden at blive overbelastet.
Tecaldarium er det perfekte valg for alle, der søger en mild og regenererende varmebehandling, der både afslapper krop og sind. Det kombinerer den gavnlige effekt af strålingsvarme med en beroligende og afslappende atmosfære, hvilket gør det til et ideelt supplement i enhver wellness-rutine.